শীতে শুষ্ক ত্বকের ১৫টি ঘরোয়া যত্ন - শুষ্ক ত্বকের প্রাকৃতিক যত্ন

যাদের শুষ্ক ত্বক তাদের শুষ্ক ত্বকের যত্ন নেয়ার ক্ষেত্রে অন্যদের তুলনায় একটু বেশি সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়। এই সময় এসে কমবেশি প্রায় সকলেরই ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। যা একপ্রকার বিরক্তিকর বিষয়! কিন্তু ঘরোয়া ভাবে বিভিন্ন উপাদানের সাহায্যে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নেয়া সম্ভব যা দ্বারা শুষ্ক ত্বক উজ্জ্বল ও কোমল হয়ে ওঠে। বিভিন্ন কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে থাকে, তবে যে কারণেই শুষ্ক হোক না কেনো শুষ্ক ত্বকের যত্ন একটু বাড়তি নিলেই শুষ্ক ত্বক সুস্থ্য রাখা যায়।

এই বিষয় গুলোর দিকে খেয়াল রাখতে হবে। এছাড়াও শুষ্ক ত্বকের ঘরোয়া যত্ন নেয়ার জন্য আরো যেসকল পদ্ধতি অবলম্বন করা যায় তা হলোঃ

• গোসলের আগে শুষ্ক ত্বকে অলিভ ওয়েল ব্যবহার করে ২০-২৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেললে উপকার পাওয়া যাবে।
• অলিভ ওয়েল, লেবু, মধু এক সাথে মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরী করে মুখে ব্যবহার করলে ভালো পরিবর্তন আসবে।
• শুষ্ক ত্বকের ঘরোয়া যত্ন নিতে মধুর ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ,  মধু শুষ্ক ত্বকে লাগিয়ে ৩০-৪০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
• শুষ্ক ত্বকে নারিকেল তেল ব্যবহার করলে ভালো উপকার পাওয়া যায়।

• পেঁপেঃ পেঁপে সিদ্ধ করে পেস্ট করে নিন তার সাথে মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরী করে শুষ্ক ত্বকের ফেসপ্যাক বানান। ৩০ মিনিট রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• দুধঃ দুধ যেহেতু তৈলাক্ত তাই এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। দুধ তুলাতে নিয়ে মুখে স্ক্রাব করে ২০-৩০ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• গোলাপ ফুলঃ গোলাপ ফুলের কয়েকটি পাঁপড়ি বেটে নিন তার সাথে মধু মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিন। এই প্যাকটি ২০ মিনিট ত্বকে রেখে ধুয়ে ফেলুন।
• লেবু ও ময়দাঃ লেবু ও ময়দা এক সাথে মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে শুষ্ক ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

শুষ্ক ত্বকের যত্নে এলোভেরা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এলোভেরা খুব সহজলভ্য একটি উপাদান যা আমাদের বাড়িতে টবেই হয়ে থাকে তাই খুব সহজেই এলোভেরা পাওয়া যায়। আবার এই এলোভেরা দিয়ে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নেয়া যায় খুব ভালো ভাবে। শুষ্ক ত্বকের যত্নে এলোভেরা খুব কার্যকরী ভূমিকা রাখে। এলোভেরা ত্বককে সতেজ রাখে, ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে, ত্বকের ডেড সেলস দূর করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। এছাড়াও ব্রণ সারাতে দাগ সারাতেও এলোভেরা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। শুষ্ক ত্বকের যত্নে এলোভেরা এর ব্যবহার নিচে দেয়া হলো।

• এলোভেরা ও গোলাপজলঃ এলোভেরা ও গোলাপ জল মিশিয়ে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নেয়ার জন্য ফেসপ্যাক তৈরী করে ব্যবহার করুন। ৩০-৪০ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• এলোভেরা ও হলুদঃ এলোভেরা ও হলুদ দিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে শুষ্ক ত্বকে ব্যবহার করলে কার্যকরী উপকার পাওয়া যায়।
• এলোভেরা ও দইঃ এলোভেরা ও দই এক চামচ করে নিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে শুষ্ক ত্বকে লাগিয়ে রাখুন ২০-৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
• কলা ও এলোভেরাঃ কলা পেস্ট বানিয়ে তার সাথে এলোভেরা জেল মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে ত্বকে ব্যবহার করলে ত্বকের শুষ্কতা দূর হয়।

শুষ্ক ত্বকের ক্রিম | শুষ্ক ত্বকের ময়েশ্চারাইজার

শুষ্ক ত্বকে বার বার ফেসওয়াস ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকতে হবে। বারবার ফেসওয়াস ব্যবহারের ফলে ত্বক আরো বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। শুষ্ক ত্বকের জন্য কোন ফেসওয়াস ভালো তা নিচে আলোচনা করা হলোঃ

সমাপ্তির আগে